Sig det højt - fokus på mental sundhed er vejen frem!

Donate
Created By:
Cynthia Sánchez Neerbek
Member Of Team:
Den Rytmiske Højskole
Participating In:
YOU RUN 2019
Collecting for:
Psykiatrifonden - YOU RUN 2019

Sig det højt - fokus på mental sundhed er vejen frem!

Kære dig, som sidder bag skærmen! 🙋🏻‍♀️

I dette års You Run, har jeg valgt at løbe for Psykiatrifonden igen!

Det har været et vildt år siden jeg løb for dem i You Run 2018.

Det har været tre vilde år siden jeg havde mit allerførste løb for You Run i 2016.

I 2015 blev jeg ramt af svær angst og tvivlede på om jeg rent faktisk ville komme igennem det..

De seneste år, har jeg dog lært rigtig meget, af det at have angst, og selvom jeg vil sige, at det er noget af det værste, som jeg har prøvet i mit liv, er det også noget af det bedste, for det har givet mig en hel ny forståelse for mig selv som menneske og for andre.

Din sårbarhed kan ende med at blive din største styrke!

Jeg er gået fra ikke at turde sige ordet angst højt til gerne at ville dele det her med dig:

Jeg vil gerne sige højt på skrift, at jeg hele mit liv har følt mig forkert og ikke god nok..

Men takket være Psykiatrifonden, har de skabt et forum for mig, og 14 andre unge kvinder, der repræsenterer angstens mange forskellige ansigter, hvor det er første gang, at jeg har oplevet, at jeg på ingen måde er forkert!

Jeg har den STØRSTE respekt og taknemmelighed overfor Psykiatrifonden!

Og jeg er meget beæret over at være en del af deres nye kampagne, som hedder “Sig Det Højt”, der særligt er en indsats for unge kvinder med angst, men som i allerhøjeste grad handler om, at vi skal skabe en verden, hvor man kan sige dét højt, som har på hjerte, hvad enten det er angst, stress, depression, sorg, ensomhed eller noget helt, helt andet, som man synes er svært. 🌸

George Monbiot sagde det så fint i 2016:

“Angst, stress, depression, sociale fobier, spiseforstyrrelser, selvskade og ensomhed skyller i disse år ind over menneskeheden verden over ... Enhver kan se, at der er noget rivende galt med vores samfundsindretning. Så hvorfor fortsætter vi dette ressourceopslidende, selvfortærende, selvforbrugende vanvid af miljømæssig ødelæggelse og social forskydning, hvis det ikke producerer andet end ubærlig smerte? Bør dette spørgsmål ikke være på alles læber i den offentlige samtale?”

Så lad det gå fra at have det lige på tungen, til på læberne, til rent faktisk at sige det højt - og lad os i fællesskab aftabuisere den menneskelige smerte, som bliver mindre ubærlig, når vi deler den med hinanden. 🗣

Læs om “Sig Det Højt” her og del endelig artiklen, så vi kan få spredt det her projekt ud, hvor det kan hjælpe, mange mange flere: http://www.psykiatrifonden.dk/om/projekter-aktiviteter-og-samarbejder/sig-det-hoejt/tal-om-det-svaere-og-slip-det.aspx

Fokus på mental sundhed er vejen frem!

Din støtte går til at

- bekæmpe tabu, fordomme og stigmatisering

- hjælpe og rådgive mennesker med psykiske problemer og deres pårørende

- påvirke politikere til at prioritere hurtig og effektiv behandling i et sammenhængende sundhedsvæsen

- styrke psykisk trivsel i skolerne, på arbejdspladserne … hos os alle!

Jeg håber, at DU har lyst til at støtte op om min sag og insamling, og donere et valgfrit beløb til Psykiatrifonden. Du donerer her via denne side (tryk på donér-knappen).
Og hvis du har lyst, så sig det højt på skrift, det du har svært ved som menneske.
Vi er alle uperfekte, og vi har et fælles ansvar overfor hinanden, at kunne vise og sige netop dét højt.

Jeg har fundet ud af, at jeg virkelig brænder for at bidrage til en verden, hvor vi kan være mere åbne og sårbare, som mennesker og jeg håber, at du har lyst til at være i sådan en verden med mig!

Jeg tror, at kunne vise sårbarhed og sige det højt er svaret på, hvordan vi kan komme den psykiske udbredelse til livs og får skabt en verden, for os selv og for vores børn, hvor tallene af folk der har det svært bliver sænket fremfor at de stiger.

Del min indsamling via dette link:
https://indsamling.youruncopenhagen.dk/fundraisers/sig-det-hojt

Jeg sender en masse kærlige tanker til dig, som kæmper med psykiske problemer eller dig, som har nogen nær, som kæmper!

XoxO Cynthia









Donate

5,000 kr.
Collected

100% 5,000 kr.

29
Donations

16
Days left

Recent activity

  • Carl Emil Martin Carl Emil Martin Donated 114 kr.

    Så nåede du målet - stærkt gået. Hav et rigtig godt løb <3 kh Carl

  • YOU RUN Danmark YOU RUN Danmark Donated 100 kr.

  • Stephanie  Meincke Stephanie Meincke Donated 200 kr.

    Fordi du er et af det sejeste mennesker jeg kender. Løb godt, min dueeee <3 <3

  • Caroline Nilsson Caroline Nilsson Donated 100 kr.

  • Benedicta  Pérez Pérez Benedicta Pérez Pérez Donated 300 kr.

    Abuela te quiere mucho

  • Malene  Erdal Malene Erdal Donated 50 kr.

    24 år

  • Ikram  Touzani Ikram Touzani Donated 150 kr.

    24 år

  • Laila  Damgaard Laila Damgaard Donated 24 kr.

    Hip hip hurra 🇩🇰😉😍

  • Pia Laursen Pia Laursen Donated 50 kr.

  • Oliver  Hingel Oliver Hingel Donated 100 kr.

    24 år

  • Laura  Gravenhorst Laura Gravenhorst Donated 240 kr.

    til dine smukke 24 år <3

  • Lone Ringby Lone Ringby Donated 250 kr.

  • Seline Pettersen Seline Pettersen Donated 100 kr.

  • Hannah Tornøe Hannah Tornøe Donated 24 kr.

    Kæmpe tillykke endnu engang! Du er virkelig den sejeste jeg kender - er så stolt af dig <3 <3

  • Iben  Carlsen Iben Carlsen Donated 24 kr.

    24 år

  • Camilla  Camilla Camilla Camilla Donated 50 kr.

    24 år

  • Amina  Ashraf Amina Ashraf Donated 100 kr.

    24 år

  • Anonymous User Anonymous User Donated 500 kr.

  • Anne Mynte Diget Anne Mynte Diget Donated 24 kr.

    Happy birthday! Du er sej! :)

  • Ida  Klausen Ida Klausen Donated 50 kr.

    Du er mega sej, og jeg er så stolt af dig for at kæmpe den her sag! Bryd tabuet og sig det højt ❤️

  • Laila  Damgaard Laila Damgaard Donated 50 kr.

    ❤️ Seje dig for en vigtig sag!

    Cynthia Sánchez Neerbek Cynthia Sánchez Neerbek: Tak for at støtte op min seje moster <3
  • Marie Johnsen Marie Johnsen Donated 50 kr.

    Cynthia Sánchez Neerbek Cynthia Sánchez Neerbek: Tusinde tak for dit bidrag Marie!
  • Nordsjællands Kropsterapi Nordsjællands Kropsterapi Donated 1,000 kr.

    For at støtte op om Cynthias arbejde, fighter vilje samt hendes fortsatte kamp mod angsten. Vi ses på klinikken :)

    Cynthia Sánchez Neerbek Cynthia Sánchez Neerbek: Tak Rasmus - for dit menneske og dit vigtige arbejde som Body SDS behandler der gør en kæmpe forskel for mig og en masse andre!
  • Lisa Nielsen Lisa Nielsen Donated 250 kr.

    Jeg vil gerne sige højt, at jeg HELE mit liv har følt mig forkert, ikke god nok og at verden ville være et bedre sted uden mig!

    Cynthia Sánchez Neerbek Cynthia Sánchez Neerbek: Tak for at skrive/sige det højt mor <3